Welkom bij Kinderyoga op school.
Ga je mee op yoga avontuur? Ontdek steeds een stukje van jezelf. Ontdek wat jouw kracht is.
Kinderen begeleid ik op creatieve en speelse wijze. In de lessen is er aandacht voor gronden, verschillende yoga houdingen, samenspel, massage, ademspel, meditaties en visualisaties, mindfulness en tekenen vanuit het hart. En dit allemaal rondom verschillende thema’s.
Tijdens de yogalessen gaat het niet om prestatie, competitie of de juiste techniek. Het gaat om spelen, plezier maken en bewustwoording. En, dat is zo mooi want dat is een natuurlijk proces. Het komt en gaat vanzelf.
Yoga heeft zoveel meerwaarde voor de ontwikkeling en welzijn van het kind. En daarom kom ik ook graag in de klas om te laten ervaren hoe heerlijk het is om voor een rekentoets een ontspanningsoefening te doen of na een schrijfles een relax en strek oefening te doen. En hoe heerlijk is het om de dag te beginnen met een mindfulnes en visualisatie oefening.
Ontdek nog meer wat ik voor jullie kan betekenen; hoe ik jullie als team en school kan verrijken met een yoga project of een yoga evenement, hoe ik graag op een studiedag een ochtend een yoga inspiratie kom brengen.
Met al mijn hart en passie kom ik yoga naar jullie school brengen.
Namasté
