yoga onder gymtijd

Ga je mee op yoga avontuur? Samen gaan we naar yogaland, en daar gaan we op ondekkingsreis.

Tijdens gymtijd kom ik graag een yoga les geven. Ieder keer een nieuw thema. Een thema, dat aansluit op de belevingswereld van het kind, situatie of een groep en misschien speelt er wel een thema op school.

Tijdens ieder les komen de volgende onderdelen aanbod:

  • gronden
  • opwarmen
  • yogahoudingen
  • samenspel
  • massage
  • tekenen vanuit het hart
  • ademspel
  • mindfulness
  • meditatie
  • afsluiten

Kinderyoga is geschikt voor groep 1-2 t/m groep 8. De lessen die ik speciaal maak verdeel ik in vier groepen. Lessen voor kleuters, lessen voor groep 3 en 4, lessen voor groep 5 en 6 en lessen voor groep 7 en 8.